“与情绪共舞“ 心理健康讲座成功举办

发布人：深圳津村药业有限公司    发布时间：2023/6/28【字体：16 14 12】

  为关爱员工心理健康，提高员工对心理健康的重视程度，人事行政部邀请了福永街道总工会的两位专业心理咨询师走进公司，于6月9日举办了一场以“与情绪共舞活出高情商的人生”为主题的别开生面的心理健康讲座，各部门代表共43人参加了本次讲座。

  过程中，心理咨询师娓娓道来情绪的来源、情绪识别器、情绪疏导以及化情绪为力量的科学方法，同时以生动的案例展示了情绪对人的影响，期间与员工进行了许多现场互动，示范分享了一些缓解压力和调节情绪的实际方法，参与员工反响热烈、纷纷点赞，在参与讲座后也积极在各部门组织开展了相关内容的转训活动。

△破冰活动：是或不是

△用感受词汇分享环节

△心理咨询师与员工现场互动
  这是后疫情时代，公司组织的第一场健康类讲座，也是第一次大规模心理健康类培训，意在分享如何管理情绪、及时疏解心理压力的理念，期望员工能做情绪的主人，共筑和谐职场与幸福家庭。